牙龈炎是否能够预防?

牙龈炎的典型症状是牙龈出血、牙龈痒胀。刷牙、说话时容易出血。相信有很多人都体会过那种牙龈炎带来的刺痛、肿胀的感觉。那么牙龈炎是否能够预防?预防措施有哪些?永康光大牙科为大家介绍了几种牙龈炎的家庭预防措施，一起来看看都有哪些吧。

牙龈炎是否能够预防?预防措施有哪些?

1、使用软毛牙刷：用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

2、刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

3、轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

4、给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

5、经常使用漱口水：漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

6、戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

7、刮舌头：可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。

牙龈炎是否能够预防?预防措施有哪些?相信通过光大牙科专家的介绍大家应该都很清楚了。其实在生活中预防牙龈炎是很简单的，大家只要注意一下上述的这些细节问题就可以了。

永康最好的牙科医院-光大牙科

光大牙科是一家从事口腔种植、正畸、修复治疗和义齿研发为一体的连锁牙齿美容集团公司，秉承着对患者负责理念，不断引进国际先进牙科技术，聘请国内外知名的牙科专家。为顾客的健康安全提供了保障。光大牙科创立近20年来覆盖了大部分永康地区.依靠先进的设备和技术,医院主要项目种植牙、牙齿矫正口碑响誉当地.种植牙技术已经和国际接轨，现为内地首家"国际种立得快速植牙基地”，首家签约承诺：种植牙三年内不满意全额退款，十年保修。

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